Нормальная влажность воздуха в детской комнате составляет 45-60%, что сопоставимо с влажностью приятного морского бриза где-нибудь на побережье. В таких условиях слизистая носоглотки ребенка идеально увлажнена, активизируется местный иммунитет, который не пускает вирусы и микробы в организм малыша. Но как быть, если Вы живете не на море, и влажность в доме не достаточна, чтобы уберечь слизистую носа от пересыхания?
Начиная с сентября, с приходом холодов, на всей территории России в домах начинают включать отопление. Однако радиаторы отопления сушат комнатный воздух, и относительная влажность снижается с оптимального уровня до критической отметки - менее 20%. Относительная влажность воздуха, выдыхаемого человеком, составляет примерно 100%. Таким образом, при вдыхании сухого воздуха наши слизистая и легкие работают как воздухоувлажнители – в организм попадает воздуха с низкой влажностью, выходит максимально увлажненный. Происходит это за счет водных ресурсов нашего собственного организма, что может привести к следующим последствиям:
слизистая носоглотки теряет защитные свойства – бактерии и вирусы беспрепятственно поступают в организм;
происходит общее обезвоживание организма, что особенно опасно для детей, недомогание начинает развиваться стремительно, и если не предпринять меры, результат может быть самый печальный.
Следить за тем, чтобы ребенок постоянно пил достаточное количество жидкости (вода, морсы, соки и т.д.), в особенности после физической активности.
Регулярно производить влажную уборку в детской, это не только уберет пыль и гряз с поверхностей мебели и пола, но и позволит немного увеличить влажность воздуха.
Поставить увлажнитель воздуха в детскую комнату – самый простой и эффективный способ справиться с сухим воздухом.
Существует три распространенных типа увлажнителей воздуха: паровой, ультразвуковой и традиционный (так называемая, мойка воздуха). В самом названии увлажнителя воздуха обозначен принцип его работы.
Так паровой увлажнитель воздуха работает по принципу электрического чайника – вода нагревается внутри корпуса прибора и выходит из него в виде пара. За счет нагревания вода в приборе дезинфицируется, но в комнате, где живет активный ребенок, его лучше не ставить, чтобы малыш не опрокинул прибор на себя и не обжегся.
В ультразвуковом увлажнителе воздуха водяной туман образуется благодаря ультразвуковым колебаниям мембраны, находящейся внутри прибора. Пар в данном случае холодный, в виде мельчайших частичек воды. Однако эти увлажнители не рекомендуется устанавливать слишком близко с кроваткой новорожденного, чтобы водяная дымка не попадала в дыхательные пути малыша.
Мойка воздуха промывает комнатный воздух, протягивая его через специальный барабан, вращающийся в поддоне с водой. Прибор производит именно увлажненный воздух, а не горячий пар или холодную дымку, такой тип увлажнения абсолютно безопасен для детской комнаты, так как не оставляет конденсата и белого налета, а также исключает возможность ошпариться. Родоначальником моек воздуха стала немецкая компания Venta.